不宜空腹喝茶，空腹会稀释胃液，影响消化功能；饭后也不宜立马喝茶，茶叶中含有大量鞣酸的可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。一般在服用药物过程中最好是不要喝茶，特别不要喝浓茶，以免影响药物的效果。
茶含有一种叫茶多酚的营养物质，长期喝茶还可以清除体内过多的自由基。茶叶是很好的氧化剂，可以提高人体内酶的活性，茶的产地预防高血压的发生。这也是为了不影响病情的恢复而着想。喝茶对身体有益，并且一年四季都有相应的茶可以品尝。不过，喝茶是有所讲究的，白茶普洱茶专卖店地址在哪正确喝茶，才会让身体受益，精神状态佳。
虽然说白开水是最天然健康的饮品，但对于生在传统茶文化的人来说，品茶也是一种爱好。不少生意也都是在茶桌上谈成的，那喝茶和喝白开水，哪种更健康一点呢。可以喝茶，但喝茶也是因人而宜，个别人可能不适合喝茶，如体质比较虚弱，失眠等。
一成不变 一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能。很多人有喝茶的习惯，茶对人体的作用很大，喝茶能消脂减肥，金丝楠普洱茶能消炎、杀菌，还能抑制心脑血管疾病，还有帮助消化，提神、利尿、缓解疲劳等功效。不过，茶也不能乱喝。
长期喝茶对身体好，可以在一定程度上起到消除疲劳、增强体质、促进消化、减肥等作用。1、消除疲劳:经常喝茶可以刺激中枢神经，普洱茶生产的过程简述图振奋精神。经常喝茶，对身体是有好处的，可以养生保健，可以清解油腻，还可以兴奋神经，对于食物的消化以及利尿也有一定的益处。经常喝茶的好处有以下几点:第一点，可以预防的心脑血管的疾病。
孕期最好是不要喝茶的，普洱茶生茶配料比例表图片尤其是浓茶。如果你很喜欢喝花茶，偶尔喝一杯淡淡的那种，应该是没问题的。茶叶对大多数人来说是天然养生保健饮料，好处很多，饮用得当可止渴、消食、除痰、提神、明目，还可以防治多种疾病，之所以说饮用得当，是因为喝茶也有坏处和禁忌。
|来源：泗县社会
